20231017小糖人第一天
〖壹〗、023年10月17日确诊糖尿病（“小糖人”第一天）的核心事件与应对分析如下：确诊过程与关键指标血糖异常：餐后两小时血糖达28 mmol/L（标准值应≤11 mmol/L），急诊复测为28 mmol/L，属四级急症（需优先处理1-3级急症后接诊）。
《自然》:新冠病毒来自哪里?依然有五个未解之谜
新冠病毒的起源依然存在五个未解之谜 ，包括病毒在武汉大规模传播前是否已存在 、是否在中国以外传播 、华南市场在传播中的角色、冷冻野生动物肉是否参与早期传播 ，以及疫情暴发前是否已在动物中传播 。
新冠病毒从哪里来科学家推测新冠病毒可能的原始宿主是蝙蝠，因其与蝙蝠体内某种冠状病毒相似性达96% 。
新冠病毒的来源仍是一个未解之谜。随着全球对新冠病毒研究的不断深入 ，关于其起源的探讨也愈发激烈 。尽管科学家们付出了巨大的努力 ，但至今仍未找到确凿的证据来确定新冠病毒的确切来源 。
记录第一次感染奥密克戎的经历及康复过程,DAYS1
整体情况12月11日为感染首日，爱人于12月9日混管阳性 、10日单管确诊后 ，双方即开始居家隔离并佩戴口罩。本人从当日早晨起出现症状 ，全天经历发热 、肌肉酸痛、咽喉不适等典型表现，通过药物干预 、饮食调整及适度活动完成首日抗病过程 。症状发展 早晨8：00：起床后出现嗓子干涩 、灼痛感 ，颈部后方及背部肌肉酸疼 。
中午12：00午餐为炖芸豆配稀饭和馒头 ，清淡饮食符合感染期营养需求：芸豆提供植物蛋白和膳食纤维；稀饭易于消化，避免加重胃肠道负担；馒头补充碳水化合物 ，维持能量供应。下午13：30-14：30午休期间疼痛未明显加重 ，但睡眠质量仍受影响，表现为浅眠多梦 。这可能与病毒引起的全身炎症反应干扰睡眠中枢有关 。
感染毒株不同：2020年年初第一次感染时，未明确具体毒株类型；而第二次感染碰到的是奥密克戎变异株。
在社交媒体上 ，有不少华人朋友晒出了自己感染又自愈的过程 。从他们的亲身经历来看 ，奥密克戎的威力比起Delta来，颇有点小巫见大巫的态势 。不仅症状轻微 ，自愈的过程也相当快。大部分人都能在7-8天之内康复 ，甚至有的人2天就痊愈了。
据披露的数据，奥密克戎的潜伏期可能只有7两小时左右 。根据这份报告 ，奥密克戎可能只需要3天就能出现症状、具有传染性并获得阳性检测结果 ，而德尔塔变种毒株平均需要四天，其他毒株（原新冠肺炎和其他变种毒株）平均需要五天 。而只要出症状后 ，一般就可以检测出来了。
本人首次感染新冠(2023.7.6)后症状及应对
伴随症状：眼睛模糊 、咽痛 、耳鸣、肺部灼烧感 、四肢酸痛 、畏寒、发烧 。抗原检测结果逐渐加深 ，症状在夜间加重 。2023年7月7日 上半身热汗、下半身出汗多，腹泻一次 ，体温波动后暂时退烧。喉咙持续肿痛 ，咳嗽咳痰增多，头晕和耳鸣减轻，未洗澡 。2023年7月8日 夜间因鼻塞呼吸不畅 ，需张口呼吸导致喉咙干涩疼痛 ，睡眠质量差 。
